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Oser dire oui
On ne dit pas toujours non pour se respecter soi, on le dit parfois par peur : culpabilité, manque de confiance en soi, sens du devoir, peur de l'échec, peur du pire, peur de l'engagement, peur du changement? dans tous ces cas dire non revient à se nier soi-même.


On ne dit pas toujours non pour se respecter soi, on le dit parfois par peur : culpabilité, manque de confiance en soi, sens du devoir, peur de l'échec, peur du pire, peur de l'engagement, peur du changement? dans tous ces cas dire non revient à se nier soi-même.

L'égo n'est pas toujours surdimensionné, il est même parfois tout petit, tapis dans l'ombre en priant pour qu'on ne fasse pas appel à lui. Quand il devient l'esclave de nos propres systèmes d'auto-sabotage, il enchaine les NON à répétition. Non je ne suis pas douée, non je ne vais pas réussir et si je réussis je en serais pas à la hauteur des exigences, non je ne peux faire ça à l'autre c'est pas bien, non c'est dangereux, non je suis bien là où je suis suis, allez-vous en, je suis trop moche, trop nul etc ...

Ces NON là ne sont pas une forme de respect envers vous-même mais une négation de vous-même. La principale nourriture de ces NON là , la PEUR bien sûr qui se déguise en de multiples personnages. Et ces affreux personnages qui se personnifient dans votre tête ( personne n'est né avec un système d'auto-sabotage pré-programmé) sont non seulement persévérants mais en plus ils ont la voix puissante.

La peur de l'inconnu du changement


l'être humain a une tendance à préférer ce qu'il connait, cela est sans doute lié à des instincts archaïques de survie. Ce faisant il reste dans sa zone de confort. Or l'évolution et le dépassement nous aide à grandir. Il faut donc Oser dire oui à l'inconnu qui en lui-même n'est peut-être pas un danger et qui révèle peut-être même de quoi vous révéler, vous réjouir.
Cultiver en soi ce coté aventurier est une manière de se surprendre; de se dépasser, d'appendre quantité de choses. Dire oui à l'inconnu c'est aussi dire oui sa propre évolution, son propre enrichissement.

La peur du rejet


C'est souvent la peur d'être ridiculisé, d'être ignoré, Il existe chez certains une petite ou une grosse voix qui leur ressasse en permanence, pourquoi on s'intéresserait à toi, pourquoi on t'écouterait, pourquoi on t'aimerait. Alors la personne reste dans on coin, ne va pas au club de gym (on va me regarder) , on ne dit pas bonjour à la nouvelle voisine (j'ai rien d'intéressant à lui dire) , on n'ose pas parler à cet(te) inconnu(e) qui semble pourtant nous sourire. On n'ose pas s'exprimer en public ( je vais être ridicule, je ne suis pas légitime, les autres savent mieux que moi) . C'est à cette voix auto-sabotrice qu'il faut dire NON, pas aux nouvelles rencontres qui elles aussi portent en elles-mêmes la possibilité d'un enrichissement infini, de joies incalculables.
A chaque fois que vous écouter cette voix intérieure vous dire Non, ce n'est pas du respect envers vous-même, c'est de l'auto-sabotage alors dites OUI aux rencontres imprévues de la vie. Le diable, le mal, le pire, la manipulation ne se cache pas derrière chaque personne.

La peur de se tromper


Certains hésitent à faire certaines choses et se disent NON car elles ont peur de se tromper. Le risque de se tromper est là tapis dans chacun de nos choix. Mais pas forcément. derrière une décision de prise peut vous attendre une belle aventure, une occasion d'apprendre. Dire OUI c'est aussi affirmer notre puissance notamment créatrice, c'est aussi s'engager dans le flux de la vie. Et après tout, nous sommes tous en situation d'apprentissage, même la personne que vous admirez pour ces nombreux talents l'a été.
Nous sommes aujourd'hui dans une quasi dictature de la performance qui entraîne de nombreuses souffrances liées à la dévalorisation ( je ne suis pas à la hauteur), mais on parle beaucoup moins du plaisir à évoluer et à son rythme. Aujourd'hui beaucoup de gens de ce fait aimeraient être complet avant d'avoir commencé le voyage. Mais rappelez-vous que le bon pain se cuit lentement et parfois pour réussir une recette il faut tester plusieurs ingrédients avant que le plat convienne. Rien que le fait de dire OUI à l'expérience fait de vous un être créateur.

la peur de réussir


Cela peut paraitre étrange je sais, mais pour certains réussir cela veut dire assumer de nouvelles responsabilités, affronter de nouvelles exigences, peur aussi de retomber en bas. Cela renvoie à la peur de l'inconnu, de se tromper et d'être rejeté, ridiculisé maintenant que l'on est sous les projecteurs. Par ailleurs la réussite peut être mal perçue, les gens qui nous aimaient quand on galérait peuvent devenir jaloux et du coup on peur de les perdre.
Alors du coup chez certains une petite voix auto-sabtotrice murmure " ouh là pas si vite, ne ferais-tu pas mieux de rester à ta place, là où on ne te remarque pas c'est moins dangereux!" pour moi ce n'est pas du respect de soi que de dire NON à la réussite. Mais dire OUI à la meilleure expression de vous-même, celle qui donne le meilleur et celle qui veut progresser, veut avancer, veut trouver sa place c'est du narcissisme sain : on n'a tous besoin de reconnaissance, on n'a tous besoin d'atteindre des objectifs, il y a ceux qui l'avouent et ceux qui ne le disent pas.
L'être humain est fait pour s'adapter aux situations nouvelles, c'est comme ça qu'il évolue, et vous n'êtes pas différent. En temps voulu vous ferez face.

La peur du pire


Certain ont été éduqués à toujours guetter le pire ( fais attention, c'est dangereux, tu ne sais pas qui il est, j'ai entendu dire que, je n'ai jamais de chance, ça tombe toujours sur moi ). A force de s'attendre au pire on finit par l'attirer. Vous connaissez certainement delà des abonnés aux situations de malchance invraisemblables digne d'un roman . Dire Non au pire c'est dire OUI au meilleur. Quand on peur du pire on anticipe une situation. Ce n'est nullement obligatoirement le reflet de la réalité. Ce sont nos projections mentales pas forcement le terrain. Dire NON à ses projections mentales, c'est dire OUI à une vision lucide de la réalité sans lunettes noires.

la peur de l'engagement


Certains sont champions pour dire NON à l'engagement synonyme sûrement de perte de liberté ou d'identité. Mais gagner en maturité ne veut pas dire abandonner sa personnalité ni même la faculté que l'on a à s'amuser, à jouer, à se détendre. S'engager n'est pas perdre sa liberté mais c'est surtout se construire avec l'autre, c'et se créer et souvent s'auto-créer. Confronter ce qui n'est pas soi, renforce son SOI. Dire OUI à l'engagement c'est lâcher le petit enfant en soi qui a peur et c'est devenir d'adulte qui réalise, trouve sa place et aide les autres à trouver leur place.

La culpabilité


On peut aussi dire NON et se dire NON par culpabilité. C'est moche, c'est pas bien, je ne pense pas aux autres, qu'est-ce que l'on va penser de moi, et l'autre comment va-t-il faire. Il ne s'agit pas d'être égoïste, mais quand vous dites Non à ce dont vous avez envie, ce que vous croyez bon pour vous, simplement pour ne pas décevoir, dites vous que l'autre en face celui pour qui vous dites NON à vous-même est censé suffisamment vous aimer pour qu'il ait envie que vous vous disiez OUI. Et s'il ne le fait pas, est-ce de l'amour, de la manipulation, de l'intérêt ? Parfois derrière les bons conseils que l'on vous prodigue se cache un manipulateur qui sait parfaitement actionner le levier de la culpabilisation, dans son intérêt à lui. Savoir prendre soin de soi, se dire OUI, respecter ses envies c'est dire OUI à son chemin, à son bonheur, à sa destinée. Prendre soin de la vie que l'on nous a donnée est presqu'à mon sens un devoir.

Observer et repérer ses propres processus mentaux


A chaque fois que vous dites NON, ce non là est-il prononcé ou pensé pour vous respecter ou ce NON là est celui que vous susurre la peur ? et quelle type de peur ?
Souvent ces peurs prennent racine dans l'enfance pour être aussi tenaces.
Tout le monde ne peut pas s'auto-soigner mais si vous en êtes capables, la méditation, la visualisation, le dialogue avec votre enfant intérieur peuvent être des débuts de piste. Calmer le flot passant des peurs. Jusqu'à il n'y a pas très longtemps cette mode de l'enfant intérieur me laissait dubitative. Et puis j'ai dis OUI à l'expérience, juste pour voir car je dis OUI aussi à la curiosité et depuis 15 jours au moment de m'endormir, je visualise cette rencontre entre moi et cet enfant que j'étais, je la laisse parler, je l'écoute, je la rassure, je lui explique et je sens que tous ces mécanismes de peur s'effritent et l'adulte que je suis repère très vote ces voix intérieures qui ne viennent pas vraiment de moi aujourd'hui et elles ont de moins en moins d'emprise sur ce que je pense et je fais.
Je ne conseille pas cette méthode en tant que paradigme mais simplement comme une piste parmi d'autres pour Oser dire oui.





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Commentaires sur : Oser dire oui

Angélique Deprets


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Medium - Astrologue - Tarologue

Medium depuis 20 ans et dans les vosges sur Epinal depuis 10 ans, j'exerce la voyance avec foi et conscience. Foi en mes guides et conscience que la mediumnité est un don précieux qui ne se conserve que si l'on se respecte soi et la personne qui demande votre aide.
Astrologue par passion depuis l'âge de 25 ans je pratique l'astrologie médiévale. Je vous explique votre thème astrologique soit par téléphone soit directement à mon domicle dans les Vosges sur Epinal

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