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Méditation avec les pierres et cristaux
La méditation demande de laisser de l'espace à son esprit. Une fois fait, les pierres peuvent nous livrer leurs informations, rééquilibrer notre corps, nous indiquer puis soulager les points de tension et de blocage pour peu que l'on ne lutte pas contre eux mais que selon les principes de pleine conscience on les accepte pour mieux leur faire lâcher leurs emprises.


La méditation peut sembler rébarbative à certains et portant les bienfaits de la méditation, la relaxation, la visualisation ne sont plus à prouver et pas seulement sur un plan mental, et émotionnel mais aussi sur un plan physique.
les informations contenues dans les pierres interagissent avec nous et dans notre conscience mais pour que nous puissions en bénéficier il faut faire de l'espace dans notre esprit et lâcher prise sur le mental. C'est là que la méditation ,la relaxation, la visualisation rentrent dans la danse.

Si vous n'avez jamais médité


Asseyez-vous confortablement, faites le calme, faites une grande inspiration, puis une grande expiration et renouvelez jusqu'à ce que votre respiration devienne naturelle. Prenez une pierre dans la main gauche ou droite peu importe. Ecoutez votre corps, vos ressentis, sentez circuler l'énergie de la pierre en vous. Voyez-Vous émerger formes, couleurs, pensées ? si oui continuez et si non continuez quand même. Ne cherchez pas obtenir quelque chose, persévérez, ne vous jugez pas si vous n'arrivez à rien les premiers jours. Petit à petit, vous sentirez énerver des émotions, des sensations. Notez-les et voyez comment vous progressez.
La méditation n'est pas qu'un exercice psychique c'est aussi un retour aux corps dans l'instant présent.

Méditation avec une pierre


Vous pouvez vous asseoir en lotus, mais peu de gens savent vraiment le faire ou encore en tailleur ou encore assis sur une chaise et même allongé.
La respiration est très importante : faites 3 ou 4 grands cycles inspiration, expiration avec le ventre avant de reprendre progressivement une respiration naturelle.
L'intention dans la médiation est importante. Pas forcément sur la pierre en elle-même mais sur les ressentis. Soyez présent à votre corps : bien-être, chaleur, froid,, fourmillements ou portez votre attention sur le chakra concerné lié à la pierre.

Si vous avez du mal à méditer, prenez une pierre du 6ème chakra comme la sélénite ou le jade blanc qui apaisent l'agitation mentale. Mais ne désespérez pas, il est très courant que de pensées parasites s'installent, ne luttez pas contre, laissez les passer, et revenir à votre respiration de manière consciente.

Là où va votre attention, va votre énergie, si vous vous concentrez sur votre stress ou votre impatience c'est lui qui prendra le pas. Si vous vous concentrez sur votre respiration calme c'est l'apaisement qui va l'emporter.

Si vous ressentez une douleur, un blocage, c'est peut-être le signe que la pierre a trouvé un blocage preste à être dissout ou une douleur qui de toute façon allait apparaitre.
Accepter la douleur, ne la combattez pas, si vous le faites ou vous la juger, vous allez la renforcer. Restez concentré sur votre respiration ou alors le chakra activé.

les pierres et les intentions



Travailler sa médiumnité, se connecter au grand tout, à toutes les énergies, apaiser son mental, aide à la méditation : pierres violentes et blanches - 6ème et 7ème chakra ( article à venir) : pierres blanches (sélénite, jade blanc)

Rapport au corps, aux émotions corporelles - timidité sociale et donc solitude - sensation que notre corps nous gêne - Honte de notre corps et on refuse d'être approché ou touché
- Nudité difficile - frigidité, impuissance - peur de toucher ou d'être touché -- créativité bloquée - manque de sensualité -- peur des animaux et de leur contact - Peur de concevoir un enfant : pierres 2ème chakra

Enracinement - On se sent en insécoeurité -- on a besoin de se sentir protégé - on manque d'énergie - une fatigue chronique. -- un instinct de survie faible -- on ne sait pas concrétiser ses projets et encore moins les faire durer dans le temps. : pierres chakra racine

Phobies sociales, trouver sa place, avoir confiance - Inaction - Procrastination - On imite les autres car on ne trouve pas sa propre place, on devient influençable -- Dépendance aux autres ou à sa famille - Frustration - Manque de confiance en soi - On ne sait pas imposer ses idées ou du moins les faire valoir : pierres du 3ème chakra

Peur de la solitude - peur de s'engager, de suivre la voie de son coeur - peur d'être incapable de se protéger sur le plan affectif - peur de la trahison - jalousie - amertume - haine
- difficulté à pardonner - colère, chagrin - égocentrisme - non-amour de Soi : pierres du 4ème chakra

Ravaler ses émotions - Ne pas pouvoir exprimer ses peurs - Sentiment d'être isolé - les émotions qui envahissent la raison ou le discours - Manque d'assurance - doute sur ses propres capacités de persuasion - manque de naturel, de sincérité - tendance aux mensonges répétés. : pierre du 5ème chakra ( article à venir)



magnetisme

Magnétisme

Le magnétisme vous est proposé par petites séances pour soulager divers maux ponctuels ou récurents.


Magnétisme

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Astrologie énergétique

Le thème astrologique énergétique permet de découvir quels sont vos centres énergtiques en force et en faiblesse et de choisir avec à propos la ou les pierres en lithothérapie nécessaires.


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Le référentiel de naissance est un outil thérapeutique ou maieutique de développement personnel qui permet de dénouer conflits relationnels personnels ou encore internes. Le tarot de marseille est à lui seul un outil miroir qui permet de faire remonter à la conscience ce que l'âme elle, sait déjà.


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Commentaires sur : Méditation avec les pierres et cristaux

Angélique Deprets


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Medium - Astrologue - Tarologue

Medium depuis 20 ans et dans les vosges sur Epinal depuis 10 ans, j'exerce la voyance avec foi et conscience. Foi en mes guides et conscience que la mediumnité est un don précieux qui ne se conserve que si l'on se respecte soi et la personne qui demande votre aide.
Astrologue par passion depuis l'âge de 25 ans je pratique l'astrologie médiévale. Je vous explique votre thème astrologique soit par téléphone soit directement à mon domicle dans les Vosges sur Epinal

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